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No hay dos pacientes iguales. No hay dos diagnósticos iguales.

Sonia Esquinas. Psicóloga Sanitaria

Formación Cualificada

Psicología sanitaria

Trayectoria consolidada

+ de 25 años de Experiencia

5 TIPS PARA TENER SALUD MENTAL

Hay veces que no hace falta que tengamos una patología concreta para sentirnos mal. Normalmente, somos muy crueles con nosotros mismos, yo siempre les digo a mis pacientes que si eso que nos decimos nos lo dijera otra persona y contínuamente, ¿se lo permitiríamos?...

LOS NI-NI-NIS……

No es difícil de un tiempo a esta parte, encontrar chicos y chicas a media mañana en un parque reunidos, riéndose y, a veces. acompañados de una «litrona». Estos chicos no están estudiando y tampoco están trabajando, sus vidas se remiten a estar despiertos hasta altas...

LAS CRISIS PSICÓTICAS

Hay veces que, personas normales y funcionales en su vida diaria, tienen crisis psicóticas caracterizadas por miedos, alucinaciones, delirios o pensamientos desorganizados. En realidad no es otra cosa que una alteración del juicio de la realidad, es decir, si hay...

ESTÁS MÁS GORDA!!!!

Hoy me he encontrado con una situación, que, al menos aquí en Andalucía, suele producirse cuando algunos de los interlocutores sobrepasan la sexta década de vida. Estaba yo en un establecimiento y se han reencontrado dos vecinas de piso de playa, una pasando los 60...

TIPS PARA QUITAR LOS PAÑALES

LLega el buen tiempo. Ahora es el momento perfecto para quitar los pañales a los niños entre 2.6 y 3 años, no por nada en concreto, sino porque si lo vamos a tener sin pañal durante una tarde entera, pueden mojarse y no hace frío como para que puedan enfriarse. A...
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