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No hay dos pacientes iguales. No hay dos diagnósticos iguales.

Sonia Esquinas. Psicóloga Sanitaria

Formación Cualificada

Psicología sanitaria

Trayectoria consolidada

+ de 25 años de Experiencia

Sé Amable

Cuando hablo con las personas en un entorno terapéutico, me encuentro con frecuencia a personas que emocionalmente están distantes, o que se relacionan a través de la queja, de la insatisfacción..de manera que lo que entran ganas es de alejarse de ellas....

FELIZ AÑO NUEVO

He esperado a este día para volver a escribir en el blog. No es que lo tuviera abandonado, es que las tecnologías no son lo mío y entre mi torpeza y la vejez supina de mis aparatos, no escribía una entrada desde últimos de Agosto. Termino este año con mi página web...

LAS COMPRAS COMPULSIVAS

Llevo desde esta mañana pensando sobre qué podría escribir hoy para entreteneros un par de minutos y no se me ocurría nada. Después de darle mil vueltas a la vez que organizaba la casa, se me vino a la cabeza esta entrada porque existe una adicción a la compras que...

LOS ATAQUES DE ANSIEDAD.

Es muy común escuchar que alguien ha tenido un ataque de anisedad, hay veces que ciertamente han tenido "algo", pero no es un ataque de ansiedad y otras que sí. Por eso es importante saber en qué consiste. En líneas generales, es una sensación de miedo o de...

En tiempos de pandemia…

Cuánto tiempo!!... cómo estáis? Hoy por fin me he sentado con el propósito de escribir un rato. Sois muchos los que me preguntáis por qué no escribo con tanta frecuencia como antes y mi respuesta es siempre la misma, no doy más de mí. Eso significa que no tengo...

FELIZ NAVIDAD

Pues aquí estamos de nuevo, un año después. Ha sido un año raro, intenso, descolocado... Hay generaciones que viven guerras y a nosotros nos ha tocado vivir una pandemia. Nunca somos conscientes de las palabras hasta que no las vivimos...pandemia...fíjate qué...

COSITAS DE TERAPIA (II)

No sé qué os pareció el post anterior, si realmente os sirven estas aclaraciones, si ya las sabíais o si os sorprenden. Podemos seguir un poquito más. Como decía San Agustín, "No se ama lo que no se conoce" y para saber qué esperar cuando decides ir a un...

COSITAS DE TERAPIA (I)

Mira que cada vez es más común, afortunadamente, que alguien vaya a terapia, pero pocas personas de las que no van, saben qué pasa en una sesión, se piensan que vas, te sientas, hablas, "te desahogas" y hasta la semana que viene. Y nada más lejos de la realidad....

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