Cada vez con más frecuencia me encuentro con personas que, aún teniendo una buena vida, no se sienten felices. Suelen ser personas profesionales, con hijos, con amigos…que viven estresados, metidos en una forma de vida vertiginosa en la que no les da tiempo a...
¿Qué es un trauma? Es el resultado de la exposición a un acontecimiento estresante que sobrepasa los mecanismos de afrontamiento de la persona. Explicado de otra manera más sencilla, haceros a la idea que hay una tela capaz de resistir impactos hasta que hay uno muy...
DOSSIER DE PRENSA “Sonia Esquinas es una de estas profesionales, psicóloga de amplia trayectoria y experiencia . De espíritu inquieto por el saber y responsabilidad por la psicología útil, bien trabajada.” Bruno Moioli, prologuista de la obra. Autora: Sonia Esquinas...
Qué me gusta que esté de moda la educación emocional. Hace un tiempo, se negaban las emociones negativas, a los niños de mi generación se les decía «los niños no lloran!!!»», una barbaridad como otra cualquiera, ¿por qué no iban a poder llorar los niños?¿es que son...
Cuántas y cuántas veces me encuentro con madres que les compran cosas a sus hijos porque su entorno lo tiene. Un ejemplo, el teléfono móvil, aunque se podrían poner miles de situaciones. Si un niño después de hacer la comunión no tiene teléfono móvil, los padres se...
Enfrentarse a un diagnóstico de cáncer es terrible, pero cuando esta enfermedad la tiene un niño, creo que ya no puede ser más difícil ni estresante. Supongo que el mundo se te viene encima, la vida que va fluyendo poco a poco se frena de pronto y no existe nada en el...